Нарцисът говори /или пише/ зад гърба на други хора с намерение да “очерни” репутация, да създаде проблеми на човек, на когото завижда, да разруши отношения на жертвата и така да я изолира, да получи внимание и емоционален ресурс – съжаление, да “се застрахова” преди противоправно деяние… Нарцисът “очерня” “бялото”.
Към “очернянето” на други хора от нарциса спадат и запитванията пред държавни и общински органи. Запитванията на нарциса не са като запитванията на здравомислещи: те са злоупотреба с права и инструмент за контрол – чрез тях нарцисът цели да навреди на някого. Запитванията са много характерни за хора с нарцистично разстройство. Характеризират се с: изкривяване на реалността, за което адресатът не знае; неопределеност – дава се част от информацията, а друга част информация се крие; касаят друг човек. За злоупотребата с права адресатът може да разбере, анализирайки запитването и търсейки мотива му – за какво му е на човек да прави такова запитване; здравомислещият човек обикновено прави запитвания относно свои дела, а не се рови в чужди. Например: Съсед-нарцис, завиждащ на адвокат и желаещ да му създаде проблеми, прави запитване до община дали еди кой си апартамент, който се ползва като офис, е със сменен статут; запитването е за офис, а не за адвокатска кантора.
Когато смята да предприеме противоправни действия спрямо жертвата /кражба на интелектуална или друга собственост, копиране на жертвата преди утилизацията й, с* тормоз и др./, нарцисът “подготвя почвата”: “застрахова се” чрез “очерняне” на жертвата – нарцисът не регистрира в съзнанието си обидата и клеветата като противоправни. Може да разказва, че нещо не е наред с разума на жертвата, че жертвата преживява труден период и че се държи неадекватно, че е прекалено емоционална и преувеличава всичко, че има склонност да лъже и манипулира… – целта на нарциса е да провокира недоверие в другите хора по отношение на жертвата, така че ако последната разкаже истината – какво реално се случва, никой да не й повярва. Може да използва и проекция – да приписва на жертвата свои негативни черти и грешки, които не приема и не признава… всичко, за да внуши на другите, че жертвата е недобросъвестна, неадекватна, нечестна… Чрез “очерняне” на жертвата нарцисът цели и да привлече подкрепа – да настрои други хора против жертвата.
Когато нарцисът “очерня”, говори полуистини, полулъжи – истории, основани на реални събития – истина /1/, но изкривени в такава степен, че да представят жертвата в лоша светлина – лъжа /2/. Например – Колега нарцис разказва за жертвата, че действително е работила много /1/, но ако не е бил нарцисът, жертвата не би успяла да постигне резултати, и след цялата му помощ жертвата е неблагодарна /2/.
*** Заб.
Още от проф.Джордан Питърсън
“Когато нарцисът настройва хората срещу Вас, това не е просто говорене на неистина от някого. Не, произтича изкривяване на характера Ви, разрушение на социалната Ви репутация и по-лошото е, че това често работи. Хората, на които сте се доверявали, от които сте очаквали повече, започват да гледат на Вас по друг начин. И това боли…
Но ето суровата истина… Светът е пълен с хора, които са готови да жертвата истината заради внимание, власт или влияние. Нарцисите процветяват в такава среда – те използват неопределеност, изкривяват повествованието и превръщат Вашата човечност или уязвимости в инструменти за възхода си…
Решението не е да се борите срещу огъня с огън. Решението е да стоите изправени, да говорите истината и да бъдете този човек, който може да издържи бремето от несправедливото представяне. Защото истината преживява хаоса, ако не се сломите пред натиска. Това не е само за справяне с нарциса, това е как да се ориентирате в свят, в който истината често е неудобна и в който Вашата сила се измерва не с Вашата популярност, а с Вашата цялостност.
Нарцисите не атакуват открито като явен враг. Те действат скрито, зад кулисите, с шепот… Тяхното оръжие не е грубата сила, а съмненията.
И ето първото, което е нужно да разберете. Тяхната стратегия зависи от Вашата неясност. Нарцисите не само лъжат, те изкривяват реалността. Те изопачават истината точно толкова, че да звучи правдоподобно. Сеят съмнения в другите и във Вас. Казват нещо от типа на “Просто се вълнувам” или “Не искам да говоря нищо лошо”, но и с това “леко смирение” откриват път към разрушението.
Нарцисите изкусно намират уязвимости, особено Вашите. Знаят Вашите слаби места, Вашите минали грешки, това, че се съмнявате в себе си и използват това – не открито, а чрез намеци… Те рядко обвиняват пряко, защото това би било твърде очевидно… Вместо това те задават въпроси, създават неопределеност и позволяват на другите хора да направят своите изводи. Това е психологическа война чрез посредници.
Тази манипулация процветява на неопределеност. Нарцисите рядко разказват на хората пълната история – те дават фрагменти, внимателно подбрани части информация, предназначена за създаване на “повествованието”. На тях не им трябва доказване, на тях им е достатъчно да предположат нещо. А човешкият разум е програмиран за разказване на истории… Нарцисите създават напрежение, провокират емоционални реакции и минават отстрани, докато други хора вършат работата им, превръщайки приятели в скептици, а съюзници в критици.
Забележете как внимателно използват обаяние и емоционален интелект не за връзки, а за манипулации… Те могат да плачат, представяйки се за жертва на Вашата предполагаема жестокост. Това е част от стратегията. Те знаят, че хората съчувстват при болка, затова използват болката като инструмент, а не като отражение на реално страдание. И това е тревожно. Повечето хора не могат да различат истинската болка от спектакъла. Нарцисите разчитат на това. След като Ви представят за проблемен, те се дърпат назад и наблюдават как се мени социалният порядък. И ето, че Вие се оказвате този, от когото искат обяснения…
Това е схема, предназначена да Ви дистабилизира емоционално, ментално и социално. Затова е важно да се разпознава тази стратегия. Ако не я видите ясно, попадате в играта – започвате да реагирате, опитвайки се да върнете хора, да поправите всяко лъжливо впечатление, да доказвате своята ценност отново и отново. И всеки път, когато правите това, нарцисът получава повече контрол над Вашите емоции и повече доверие в очите на другите. Колкото повече се мъчите, толкова повече доказателства им давате… Затова първата стъпка към възстановяване на силата Ви е да видите манипулацията такава, каквато е… Тя е за доминиране, контрол и имидж…
Един то най-разрушителните инстинкти, когато сте под атака на нарцис, се явява отчаяното желание да се обяснявате пред всички, които са чули лъжата. Това е човешката природа, но ето парадоксът – колкото повече се опитвате да опровергавате всяка лъжа, толкова повече потвърждавате стратегията на нарциса. Започвате да изглеждате в паника, прекалено загрижен за начина, по който Ви възприемат, и дори неуравновесен, което по ирония подкрепя повествованието, което те са създали за Вас.
Нарцисите лъжат не само, за да Ви навредят, те лъжат и за да Ви провокират – искат да предизвикат реакция, която да Ви накара да изглеждате нестабилни, прекалено емоционални или да се защитавате. И когато се хващате за всеки слух, всеки шепот, всеки поглед накриво, Вие им давате това, което искат… Постъпвайки така, Вие без да искате, придавате достоверност на лъжливото повествование, защото Вашата реакция става част от историята… И ето така Вашата реакция става гориво за манипулациите им.
От друга страна, да отговорите с истина – спокойно, гордо, уравновесено, е доста по-силна позиция… Това означава, че говорите с намерение, а не с емоционално отчаяние; Вие избирате кога и как да отговаряте. Вие говорите истината не за да завоювате другите, а за да съхраните своята цялостност… Вие сте в реалност – каквито сте, и позволявате на действията си да говорят по-силно от всяка клеветническа кампания. Това изисква вътрешна дисциплина и сдържаност, които изглеждат неестествени, когато лъжат за Вас, но тя е необходима. Колкото по-уравновесено се държите, толкова повече тактиките на нарцисите с времето ги разкриват какви са.
Манипулаторите се полагат на хаос и емоционална нестабилност, за да заблудят хората. Искат драми, искат конфликти. И когато отказвате да играете на тези условия, когато оставате стабилен, Вие ги лишавате от енергиите, от които се хранят. С времето хората започват да забелязват контраст между Вашата стабилност и хаоса на нарциса.
Важно е също да се разбере, че не е нужно да убеждавате всички в своята правота. Някои хора искат драма повече от истина. Някои хора се чувстват по-комфортно с удобна лъжа, отколкото със сложна реалност. Не сте длъжни да обяснявате пред всички. А и някои не го заслужават. И ако някои се поддават лесно на клевети, ако не се обръщат към Вас прямо, това говори повече за тях, отколкото за Вас и да търсите одобрението им е абсолютна загуба на Ваши емоционални ресурси.
Истината не се нуждае от това да викат за нея, не й е нужно да се защитава от всички страни – тя просто съществува. Когато животът Ви с времето започне да противоречи на повествованието, което създават за Вас, лъжата започва да се руши под тежестта си… Това не винаги се случва бързо. Понякога минават месеци, дори години. Но истината има устойчивост, на която лъжата не може да съответства – при условие, че не се загубите, опитвайки се да се сражавате на техните условия…
Когато нарцисът настройва хора срещу Вас, едно от първите и най-опасни събития произтича вътре във Вас – започвате да се съмнявате в себе си, задавате си въпроси за поведението, спомените, намеренията си. Това не е случайно, това е част от психологическата манипулация. Нарцисите използват проекция, газлайтинг и клеветнически тактики, за да дистабилизират себеусещането Ви. Те искат да си задавате въпроси… Ако успеят да разрушат Вашата идентичност, могат да контролират реакцията Ви и ако това стане, ставате уязвими не само за тях, но и за всички, които повтарят повествованието им…
Когато знаете кой сте – Вашите ценности, граници, намерения, Вие ставате доста по-малко възприемчив на психологическите игри, които се играят против Вас. Ясност относно идентичността е Вашата броня. За да укрепите идентичността си, Ви е нужно да се върнете към своята истина, а не към тяхната версия за Вас… Такъв самоанализ не е за съвършенство, а за честност. Силната идентичност не е безупречна, тя е честна. И когато сте честни със себе си, Вие сте по-малко уязвим към лъжите, които говорят за Вас някои…
Важно е да се разбере също, че Вашата идентичност не се определя от външни потвърждения. Това е капан, в който нарцисите искат да попаднете. Те атакуват репутацията Ви, за да Ви заставят да попаднете в състояние на зависимост. Ако се полагате на одобрението на други, за да се чувствате стабилни, те могат да манипулират това одобрение, така че да Ви контролират…
Развитието на такова ниво на идентичност изисква работа. Нужно Ви е уединение, размишление… И най-важното нужно Ви е ежедневно да си напомняте за ключовите ценности – те са основа на идентичността. Когато действате в съответствие с тези ценности, Вие сте в хармония, а хармоничните хора не могат лесно да се разколебаят, независимо колко силно е противодействието.
И нека бъдем честни – хората ще говорят, някои ще се съмняват в характера Ви, някои ще се отделят от Вас. Това без съмнение е болезнено, но е и показателно. Когато Вашата идентичност е силна, Вие можете да приемете тези загуби, без да губите себе си… С времето Вашата последователност става Вашата надеждност. По същото време, когато нарцисът сменя историите и настроенията си, Вие оставате на земята. Този контраст става видим. Може би не веднага, но в някакъв момент хората започват да забелязват кой е стабилен и кой хаотичен, кой говори с ясност и кой с манипулации. И в този контраст истината започва да намира пътя си обратно. В крайна сметка идентичността не е само защита, тя е сила. Когато знаете кой сте, на Вас повече не Ви е необходимо да печелите всеки спор и да опровергавате всяка лъжа – Вашият живот става Вашият отговор, Вашата цялостност става Вашето доказателство…
Истината е, че нарц. тактики се създават, за да провокират паниката Ви – нарцисите разчитат на това, че другите ще реагират бързо и емоционално, а не обмислено или търпеливо. Това е така, защото тяхната лъжа често процветява в краткосрочна перспектива, но илюзиите са неустойчиви. С времето започват да се появяват противоречия. Хората започват да забелязват шаблони… Ето защо търпението не е пасивност – то е стратегия…
Нарцисите са майстори на драмата… Те не се интересуват от разрешение на конфликта, те се интересуват от съхранение на контрола. Затова всеки път, когато започвате да обяснявате и да се защитавате, Вие отивате на арената им. Говорите на техните условия и колкото повече време прекарате там, толкова повече сила им давате. Вместо това трябва да се отстраните.
Мислете в дългосрочна перспектива… Това, което сега изглежда като загуба – приятел, който обръща гръб, колега, който става студен, може да бъде временна загуба. Често на хората им е нужно време, за да видят ясно… Времето има свойството да проверява лоялност и да разкрива характер. Ако държите позицията си, оставате последователни и продължавате да живеете с цялостност, много от тези, които са Ви оставили, ще се върнат – не всички, но тези, които са действително важни, обикновено се връщат…
Времето Ви помага – то Ви дава пространство за изцеление, размишление, за да станете по-силни. Емоционалните рани не зарастват под напрежение – нужно им е време. На Вас Ви е нужно време – време, за да усетите предателството, време, за да осмислите несправедливото, време, за да възстановите връзка с ценностите си, време, за да откриете отново онези части от Вас, които са били разколебани от клеветническата кампания… Когато се доверявате на времето, Вие се доверявате на истината, а истината не винаги действа бързо, но действа завинаги. Лъжата е силна и ярка, истината е тиха, но устойчива…
Ако не се сломите под натиска, ако продължите с цялостност, хората ще започнат да забелязват разликата между човека, който сте, и човека, какъвто са искали да Ви представят…
Има невероятна сила в това да преживеете буря без опити да контролирате всяка вълна. И когато хората видят, че не сте се загубили, че не сте отмъщавали, не сте говорили зад гърба и не сте паднали, те започват да преосмислят това, което са им казали…
Едно от най-болезнените последствия от клеветническата кампания на нарциса не е лъжата, а че хората вярват в тази лъжа – хора, на които сте се доверявали, хора, с които сте делили части от душата си… Те не казват какво са чули, но Вие чувствате. И това, което боли най-силно, е не самото предателство, а осъзнаването колко бързо някои хора могат да се откажат от Вас, дори без да изслушат Вашата гледна точка… Това, че вярват в лъжи, говори повече за тях, отколкото за Вас. Когато някой Ви обръща гръб заради една история, особено истории, пропити с преувеличение, манипулации и емоционални примки, това говори за липсата им на проницателност, за емоционалната им незрялост или дори за готовността им да се откажат от истината заради удобството. Някои хора не искат реалното, те искат лесното, драматичното или съответното на тях самите… Трябва да се съпротивлявате на желанието да възприемете мълчанието или предателството им като потвърждение, че нарцисът е бил прав…
Нарцисите искат да Ви изолират не само физически, но и емоционално, искат да се чувствате самотни, защото знаят, че изолацията поражда съмнения в себе си. Но всъщност, когато някои приемат изкривената и изопачена версия на Вас, това говори за нещо важно – те не са Ви познавали поначало или по-лошото – било им е все едно. Това може да е трудно за приемане, но това създава ясност…
Клеветническата кампания не само че разкрива характера на нарциса, тя разкрива скритите пукнатини в отношенията Ви. Започвате да виждате кой Ви е държал в живота си заради това, което сте, и кой Ви е държал заради комфорт, имидж или удобство… Тази истина е болезнена, но тя освобождава, защото разрушава илюзии. Тя отстранява хора, които са били лоялни само в комфорта Ви… Хората, които отпадат при лъжливи повествования, не са били предназначени да отидат с Вас в следващата глава… Оставете ги… Във всеки случай тяхната реакция Ви е дала цялата необходима информация. Този процес е жесток, но е филтър…
Когато нарцисът пуска клеветническата си кампания против Вас, Ви се струва, че всичко се руши… Но в този хаос се крие невероятна възможност и предложение да превърнете предателството в ръст, неотричайки болката… и да създадете такава версия на себе си, която повече не се вълнува от мненията на другите…
Вие започвате да разбирате, че не всеки, който Ви аплодира, иска да победите; не всички, които Ви се усмихват, са приятели и не всички, които се появяват в живота Ви, заслужават отворена врата… Това осъзнание поражда проницателност – един от най-важните инструменти, които притежавате. Предателството наранява, но то също освобождава място, то обира илюзиите, повърхностните съюзи и хората, които са били свързани само с тази версия на Вас, която им е била удобна… И бавно, но сигурно разбирате, че Вашата ценност никога не е била свързана с имиджа Ви в очите на другите. Вашата ценност не намалява, заради този, който е излъгал нещо за Вас. Тя не изчезва, защото няколко човека са повярвали в лъжа…
Следващият път, когато някой се опита да изкриви историята Ви, не изпадате в паника, защото вече сте минали през тази буря. Видели сте как действа предателството… Ръст, подобен на този, не идва в комфорт, той произтича в огън и Вие излизате от него не човекът от по-рано…”